बच्चों के व्यक्तित्व के सर्वांगीण विकास के लक्ष्य के तहत, केंद्रीय विद्यालय संगठन खेल, शारीरिक फिटनेस और स्वास्थ्य शिक्षा तथा प्रत्येक छात्र के विकास को समान महत्व देता है। सुबह की सभा और खेल अवधि के दौरान सरल व्यायाम के अलावा, प्रत्येक बच्चे को प्रोत्साहित किया जाता है और अंतर सदन प्रतियोगिताओं के माध्यम से पसंद के विभिन्न खेलों और खेल/योग गतिविधियों में भाग लेने का अवसर दिया जाता है। सभी छात्रों को व्यक्तिगत खेल स्पर्धाओं में प्रतिस्पर्धा करने के लिए सात आयु समूहों में विभाजित किया जाता है, जबकि टीम खेलों में प्रतिस्पर्धा करने के लिए उन्हें चार सदनों में विभाजित किया जाता है।
केवीएस ने खेल गतिविधियों, खेल अवसंरचना फिटनेस कार्यक्रम की योजना और विकास, सभी खेल और खेल गतिविधियों की निगरानी और नियंत्रण, और केवीएस में सभी छात्रों के डेटा के मूल्यांकन की देखभाल के लिए केवीएस (मुख्यालय) में राष्ट्रीय खेल प्रकोष्ठ और सभी क्षेत्रीय कार्यालयों (25 क्षेत्र) में क्षेत्रीय खेल प्रकोष्ठ की स्थापना की है। केवीएस के पास विभिन्न स्तर की खेल प्रतियोगिताओं में भाग लेने के लिए विद्यालय स्तर से एसजीएफआई स्तर तक के छात्रों की ऑनलाइन प्रविष्टि के लिए एक खेल पोर्टल है।
प्राथमिक विद्यालयों के बच्चों के लिए प्रत्येक केन्द्रीय विद्यालय कॉमन मिनिमम प्रोग्राम (सीएमपी) के तहत हर साल 14 नवंबर को “बाल दिवस” के रूप में एक अलग एक दिवसीय मिनी स्पोर्ट्स मीट का आयोजन करता है। राष्ट्रीय खेल दिवस हर साल 29 अगस्त को सभी केन्द्रीय विद्यालयों में मनाया जाता है। सभी केन्द्रीय विद्यालय साल में एक बार वार्षिक खेल दिवस भी आयोजित करते हैं। माध्यमिक विद्यालयों के बच्चों के लिए, देश भर के सभी केन्द्रीय विद्यालयों में सभी छात्रों के लिए अच्छे खेल बुनियादी ढांचे/सुविधाओं के साथ खेलों के प्रचार और जागरूकता के लिए केन्द्रीय विद्यालयों में नियमित रूप से खेल और क्रीड़ा, योग और साहसिक गतिविधियाँ आयोजित की जाती हैं।
क) फुटबॉल, बास्केटबॉल, वॉलीबॉल, हैंडबॉल, खो-खो, कबड्डी, क्रिकेट और ओपन जिम आदि जैसे आउटडोर कार्यक्रम।
ख) टेबल-टेनिस, बैडमिंटन, योग, शतरंज जैसे इनडोर कार्यक्रम और जूडो, ताइक्वांडो, मुक्केबाजी, शूटिंग के लिए कुछ सुविधाएँ भी।
ग) केन्द्रीय विद्यालय संगठन विद्यालय स्तर, क्लस्टर/उप-क्षेत्रीय स्तर/केवीएस क्षेत्रीय स्तर मीट और केवीएस राष्ट्रीय स्तर पर लड़कों और लड़कियों के लिए 14, 15, 17 और 19 वर्ष की आयु वर्ग के तहत व्यक्तिगत/टीम खेलों में 22 चयनित खेल स्पर्धाओं में प्रतियोगिता आयोजित करता है।
उत्कृष्ट खिलाड़ियों को अवसर और प्रदर्शन देने के लिए, केवीएस के बच्चों ने पूरे वर्ष में सबसे प्रतिष्ठित चैंपियनशिप/टूर्नामेंट में टीम/व्यक्तिगत रूप से भाग लिया।
केवीएस में विभिन्न स्तर की खेल उपलब्धियों जैसे स्वर्ण, रजत और कांस्य के लिए नकद पुरस्कार देकर बच्चों को खेल और खेलों के लिए प्रेरित करने का प्रावधान है और खेल और खेलों के क्षेत्र में शिक्षकों की सेवाओं को भी मान्यता दी जाती है।